Teh Hijau adalah Bahan Superhero untuk Semuanya, Dari Jerawat hingga Anti-Penuaan

Teh Hijau adalah Bahan Superhero untuk Semuanya, Dari Jerawat hingga Anti-Penuaan

Anda bisa memulai pagi hari dengan secangkir teh hijau hangat atau mengandalkan matcha tengah hari untuk makan cepat, tetapi jika Anda belum menggunakan bahan alami secara topikal, inilah saatnya Anda membuat beberapa perubahan pada rutinitas kulit Anda . Dikenal karena khasiatnya yang anti penuaan, menyejukkan, dan antioksidan, tak heran teh hijau banyak bermunculan di produk kecantikan. Untuk mengetahui cara kerjanya, siapa yang harus menggunakannya, dan cara untuk memasukkannya ke dalam rejimen Anda, kami beralih ke dokter kulit bersertifikat Christine Choi Kim, MD, dan Michele Green, MD. mesin teh celup

Di bawah ini, para ahli menjelaskan semua yang perlu Anda ketahui tentang teh hijau dan mengapa kulit Anda akan menyukainya sama seperti selera Anda.

MANFAAT UTAMA: Menenangkan dan melindungi kulit, mengurangi sebum, dan meminimalkan tanda-tanda penuaan.

SIAPA YANG HARUS MENGGUNAKANNYA: Secara umum, teh hijau cocok untuk hampir semua jenis kulit kecuali Anda memiliki hipersensitif terhadapnya, menurut Kim.

BAGAIMANA ANDA BISA MENGGUNAKANNYA: Hijau mengatakan tidak hanya aman untuk mengkonsumsi teh hijau setiap hari, tetapi juga aman untuk menggunakannya dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda.

BEKERJA DENGAN BAIK: Menurut Kim, teh hijau paling baik digunakan dalam kombinasi dengan antioksidan lain karena mereka bekerja secara sinergis. “Vitamin C membantu mengurangi degradasi EGCG, dan pada gilirannya, EGCG dapat meningkatkan efek antioksidan dari Vitamin C dan E,” jelas Kim. “Mungkin juga ada peningkatan penetrasi kulit ketika EGCG ditambahkan ke asam hialuronat karena sifat menghidrasi kuat yang terakhir.”

JANGAN GUNAKAN DENGAN: Menurut Kim, tidak ada produk yang harus Anda hindari saat menggunakan teh hijau secara topikal.

Apa itu Teh Hijau?
Teh hijau adalah botani yang berasal dari daun dan tunas tanaman teh Camellia sinensis. Kim menjelaskan bahwa komponen aktif dari teh hijau adalah polifenol (juga disebut katekin) yang diyakini bermanfaat bagi kulit karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya. Epigallocatechin gallate (EGCG) adalah katekin yang paling banyak dipelajari dan digunakan baik secara oral maupun topikal untuk banyak manfaat kesehatan potensial. Teh hijau juga mengandung kafein dan tanin, yang bekerja dengan mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi bengkak, menurut Green.

Sedikit terlalu berprestasi, teh hijau adalah pelindung dan korektif dan tersedia dalam berbagai formulasi, seperti pembersih, serum, pelembab, dan masker. Green mengatakan katekin ditemukan dalam konsentrasi tertinggi dalam daun segar, sementara Kim menunjukkan bahwa ada kurangnya standarisasi mengenai konsentrasi minimal kandungan polifenol aktif formulasi perawatan kulit.

Kim mengatakan, seperti halnya dengan banyak antioksidan topikal, teh hijau menantang untuk dirumuskan karena sangat tidak stabil dan mudah teroksidasi ketika terkena cahaya sekitar, dan EGCG tidak stabil pada suhu yang lebih tinggi dan pada nilai pH dasar. Hijau menekankan pentingnya bagaimana teh hijau dipasok dan disimpan (tempat yang sejuk dan kering adalah yang terbaik) untuk mempertahankan kemanjuran maksimum phytochemical, yang merupakan pembangkit tenaga listrik produk.

Manfaat Teh Hijau untuk Kulit
“Karena sifatnya yang beragam, teh hijau telah dipelajari sebagai pengobatan untuk berbagai kondisi dermatologis, seperti jerawat, rosacea, psoriasis, kutil virus, dan bahkan kanker kulit,” jelas Kim. Di bawah ini adalah cara utama teh hijau dapat memperbaiki kulit.

Melindungi kulit: Sebagai antioksidan yang membersihkan radikal bebas yang disebabkan oleh stresor lingkungan seperti radiasi dan polusi UV, Kim mengatakan itu adalah pilihan logis untuk menambahkan rejimen perawatan kulit anti-penuaan untuk melindungi kulit. Green menambahkan bahwa EGCG memiliki kemampuan untuk melawan kerusakan DNA dalam sel-sel kulit dengan mempromosikan perbaikan DNA.
Meminimalkan tanda-tanda penuaan: Kim mengatakan itu dapat mengurangi tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari, seperti hiperpigmentasi, tekstur kasar, dan garis-garis halus.
Mengurangi kelebihan sebum: Kemampuannya untuk mengurangi sebum ditambah dengan sifat anti-inflamasi dan antibakterinya membuat bahan ini cocok untuk pasien yang menderita jerawat dan mereka yang berkulit berminyak, menurut Kim.

Menenangkan kulit: Hijau mengatakan bahwa teh hijau dapat mengurangi peradangan pada kondisi kulit seperti eksim, psoriasis, dan ketombe.

Efek Samping Teh Hijau
Menurut Kim, teh hijau tidak memiliki efek samping yang diketahui, asalkan Anda tidak memiliki alergi terhadapnya. “Ini benar-benar cocok untuk sebagian besar semua jenis kulit kecuali Anda memiliki hipersensitif terhadap teh hijau,” Kim menjelaskan. “Beberapa orang yang memiliki kulit sangat kering atau berkompromi mungkin perlu melanjutkan dengan hati-hati.”